Nächster Sendetermin: 21.01.2020
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Sendung vom Januar 2020
| Themen | Gäste im Studio |
| RSG Bremen - Weihnachtsshow | Larissa Drygala - Trainerin Jule Scheffer, Katharina Braun - Bremen 1860 |
| Dzintarins (Bernsteinchen) aus Riga, Lettland | War zu Gast bei SVGO Bremen |
| Feuerwerk der Turnkunst | Jan Brüning - Spospom |
| Sitzvolleyball | Rudi Ackermann Anne Herbst |
| LOTTO Masters - Amateur Fußballturnier | Aline Stenzel - ATS Buntentor Dennis Nukic- FC Oberneuland |